您的位置: 晋州信息网 > 体育

黑加仑是蓝莓吗?黑加仑和蓝莓的区别是怎样的?[图]

发布时间:2019-10-12 21:55:06

我们经常听到有人说黑加仑,但是很多人实际上是没有见过黑加仑的,见过黑加仑的人可能会以为黑加仑是蓝莓,还有人会觉得黑加仑像葡萄,黑加仑具有很高的保健价值,而且喝蓝莓是有区别的,那黑加仑是蓝莓吗?黑加仑和蓝莓的区别是怎样的?

1、黑加仑是蓝莓吗

黑加仑不是蓝莓。

黑加仑是属于虎耳草科茶藨子属黑茶藨子种,蓝莓属于杜鹃花可越橘属野生莓种,这是两个完全不同的种类,只是长得比较相似。

2、形态的区别

黑加仑:黑加仑一般来说单颗比蓝莓大一些,颜色比蓝莓偏黑一些。

蓝莓:蓝莓颗粒要比黑加仑的小一些,颜色偏蓝一些,而且一般蓝莓表面会有一层比较明显的白霜一样的果霜,蓝莓在果脐的部位会有一个凹窝。

3、营养价值的区别

黑加仑:黑加仑的维生素C含量很突出,为105-306mg每100g,远高于草莓、柑橘、平高等其他水果;同时黑加仑还含有黄酮类物质,有预防癌症、抗氧化的功效;黑加仑中还含有各种矿物质和氨基酸,对人体很有好处。

蓝莓:蓝莓中富含氨基酸,维生素和多种矿物质;还含有尼克酸,黄酮类等物质;蓝莓中富含的鞣花酸有抗癌、抗氧化的功效。

4、口味的区别

蓝莓:相较与黑加仑来说蓝莓皮较薄,比较好嚼,果肉细腻,籽极小,酸甜适中。

黑加仑:黑加仑的皮偏厚一些,所以没有蓝莓那么好嚼,口味甜带酸味,而且黑加仑的籽比蓝莓相比较也要大一点。

5、一天吃多少比较好

根据中国居民膳食指南推荐,成年人一般最好每天摄入200-400克的水果,黑加仑可以和其他水果一起搭配吃,达到这个量就可以了。

天水治疗包皮过长费用
四川治疗癫痫病医院
昆明治疗白带异常医院
天水治疗包皮过长医院
四川治疗癫痫病医院哪家好
猜你会喜欢的
猜你会喜欢的